| Horas | Segunda-feira | Terça-feira | Quarta-feira | Quinta-feira | Sexta-feira | Sábado | | 08:00 - 09:00 | | | | | | | | 09:00 - 10:00 | | ISR/IST | | | | Kyudo | |
| 10:00 - 11:00 | | | | APIST | | |
| 11:00 - 12:00 | | | APIST | | | Basket Feminino | | 12:00 - 13:00 | | | | | | | | 13:00 - 14:00 | Treino Piscina | Ténis de Mesa | Treino Piscina | | | | | Ténis de Mesa | | 14:00 - 15:00 | Voleibol Masculino | | | | |
| 15:00 - 16:00 | | Ténis de Mesa | | | | | | 16:00 - 17:00 | | | | APIST | | |
| 17:00 - 18:00 | INE | Andebol Masculino | Andebol Masculino | | | | |
| 18:00 - 19:00 | Futsal Feminino Univ | Voleibol Masculino Univ | | |
| 19:00 - 20:00 | Futsal Feminino Univ | | Voleibol Feminino Univ | | | Futsal Masculino Univ | Voleibol Feminino | | 20:00 - 21:00 | Basket Feminino | Basket Feminino | | |
| 21:00 - 22:00 | Voleibol Masculino Universitário | | | Basket Masculino Univ | Voleibol Masculino Univ/Fed | Basket Masculino Univ | Basket Masculino Univ | | 22:00 - 23:00 | | |
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